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既然想到这里，步锋便不再迟疑，选了一块露天的空地便盘坐了下来，开始汲取起天地间炽热的灵力。
一到阳光下，步锋便觉得裸露的皮肤像是在被火烤一样，热辣辣的。但这点阻拦不可能让他放弃，只是专注的在汲取。他不敢汲取得太多，只打坐片刻便回到了阴凉处。只是这片刻功夫，步锋的脸颊、手等裸露的部位便已经晒得通红。
回到阴凉处后，步锋便入定了，他要保持这种炽热的灵力在体内，但不被融合。
直到午夜。
步锋这大半天都在控制正午时汲取的炽热灵力在体内游走，这时已经显得游刃有余起来。只见他缓缓地挣开了双眼，盯着天上的圆月，认真思忖起来。巨熊已经在他旁边不远处睡着了，呼呼打着呼噜。
他来到之前盘坐的露天空地里，继续盘坐起来。白天汲取的灵力本来一直在他体内，让他一直觉得全身发热，这时一出现在阴冷的月光下，体表便传来一股清凉的感觉——就好像大热天一个汗流浃背的人忽然站在冷气下。步锋激凌凌打了几个冷战，但片刻后又调整好自己的状态，开始汲取阴冷的灵力。
他仍然只汲取了片刻，便回到了下午入定的地方。这时他开始按照控制炽热灵力的方法控制着阴冷灵力。本来他控制那一小点炽热灵力已经得心应手，但这时又多了一种，控制起来便不那么顺手了。两股灵力在步锋体内乱窜，好一会儿才开始安静下来。
步锋把两股灵力分开来，炽热灵力先游走在上半身，阴冷灵力聚集在下半身。待稳定后，他又开始指引上半身的炽热灵力往下半身游走，同时指引阴冷灵力往上半身游走——两股灵力在丹田处有了第一次全面相遇。
这一相遇，两股灵力又开始躁动起来，在步锋的丹田处窜动着。步锋只觉得小腹一阵绞痛，忍不住“哼”了一声，不断地抽冷气，额头上的冷汗瞬间便冒了出来。但他不敢懈怠，把全部注意力都放在控制两股灵力上，直到将两股灵力分开。
步锋因为疼痛发出的哼声一下子震醒了巨熊阿花，它睁着迷糊的双眼看了看还在努力尝试的步锋，摇了摇头，又继续倒头睡去。它在下午步锋入定的时候，便出去寻找了一些药草和食物给步锋，料想接下来几天步锋应该只能躺在地上休息。它实在想不通这平时很机灵的人，这时候怎么一根筋起来，明明已经很多人试过，证明了不行的事情还要去做。
经过一次失败，步锋并没有放弃的意思。想要做成一件许多人都已经证明过不可能的事情，定然不会容易。
之后步锋又经过了几次尝试，但每一次都已失败告终。每一次两种灵力汇聚之时都会产生剧烈的疼痛，而同时两股灵力又会减少一分，直到最后步锋疼得死去活来，两股灵力也刚刚消耗殆尽。好在他之前汲取的并不多，所以导致的疼痛并没有如阿花所说让他好几天都难受。
这时步锋估摸着已经快天亮了，便就地躺下休息，为正午时分下一次汲取炽热灵力做准备。这个世界的太阳月亮不会东升西落，所以步锋没有办法准确的估量时间，只能凭感觉。
没过多久，巨熊阿花就醒了过来，恰好月亮消失，太阳显现——看来它平时就有这早睡早起的好习惯，倒和步锋印象中熊的懒散有些不一样。阿花醒来第一眼就看到已经开始晨练的步锋，有些吃惊，他居然没有满脸痛苦躺在地上翻来覆去。
“你成功了？”它开口问道。
步锋听到阿花的问话，苦笑着摇摇头，一边热身一边回答道：“哪有这么容易，昨天晚上疼得我根本睡不着。”
“那你还要试试吗？”阿花咧着嘴笑问道。
“当然要再试试，这次不行就算了。”步锋像是毫不在意，只顾做着自己的事情。不过隔了一会儿他又说道：“这次我准备加大力度，多汲取一点试试。”
“嘿嘿，那好。”阿花捂着肚皮，一脸坏笑道，“我都给你找了好多可以不痛的草，等你今晚疼得不行了就吃。”说着从旁边抓出一大把已经蔫掉的草药递给步锋。
步锋接过草药放在地上，没好气的白了阿花一眼，说道：“还真谢谢你了。”
整个上午步锋都在和阿花一起训练，时而负重长跑，时而下到湖中游几圈——这些都是阿花平日里做的。其实这些训练和常人的训练也没什么差别，只是力度更大而已。
一人一熊也时常交手，训练对战的技巧。刚开始的时候，步锋根本不敢和阿花正面交手，只能不断游走，偶尔反击。但他的反击打在阿花身上效果却不大，甚至使用曾经杀死过高老大侄儿那一招，也没能对阿花造成多大伤害，只是让它的动作迟缓了不少而已。“看来，当时能够一击杀掉高老大他侄儿，虽然有他大意的因素，但主要的也是因为他是灵修，自身肉体的防御能力正是弱点”，步锋这样想到。因此比起法术，他对于自身肉体的强大看得更重，也更加努力地进行着肉身上的锻炼。
在训练中，时间过得很快，转眼间便已经接近正午，一人一熊终于停了下来。
“你还是别试了，多半不行的。”阿花一面咬着一个什么野果，一面瓮声瓮气地对步锋说道。
“再试最后一次，”步锋坚定地回答道，“这一次我多汲取一点灵力，如果再次失败了就算了。因为昨天晚上我已经有了一些奇怪的感觉，只要加大力度应该可以试一下。”他是不到黄河心不死。
整整大半天的时间，从正午到午夜，步锋和昨天一样，完全沉浸在修炼当中。这一次不但他的打算不一样，而且天地的灵气今天也有些不一样......
在这个世界，每隔十五天都会出现一个“盈日”，再过十五天又会出现一个“亏日”，这个世界的人便以这样一个循环为“一月”。盈日那天，太阳和月亮的灵力均达到饱和，是最炽盛的一天；亏日那天，便是这个循环中日月的灵力最为柔和的一天。而每三个月的第一个盈日，正午和午夜灵力暴动的持续时间将会更长。
今天正是每隔三月才会出现一次的特别的盈日，正午时分天地间的灵气炽热无比，午夜时分天地间的灵气又是极其冷冽。
步锋哪里料到会有这样的变化？加之今天他汲取的灵气又更多——
“啊——”一声撕心裂肺的呼喊，惊起了整片森林的飞鸟，各种野兽也被惊醒，一时间整个森林咆哮声、呼嚎声此起彼伏。
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既然想到这里，步锋便不再迟疑，选了一块露天的空地便盘坐了下来，开始汲取起天地间炽热的灵力。
一到阳光下，步锋便觉得裸露的皮肤像是在被火烤一样，热辣辣的。但这点阻拦不可能让他放弃，只是专注的在汲取。他不敢汲取得太多，只打坐片刻便回到了阴凉处。只是这片刻功夫，步锋的脸颊、手等裸露的部位便已经晒得通红。
回到阴凉处后，步锋便入定了，他要保持这种炽热的灵力在体内，但不被融合。
直到午夜。
步锋这大半天都在控制正午时汲取的炽热灵力在体内游走，这时已经显得游刃有余起来。只见他缓缓地挣开了双眼，盯着天上的圆月，认真思忖起来。巨熊已经在他旁边不远处睡着了，呼呼打着呼噜。
他来到之前盘坐的露天空地里，继续盘坐起来。白天汲取的灵力本来一直在他体内，让他一直觉得全身发热，这时一出现在阴冷的月光下，体表便传来一股清凉的感觉——就好像大热天一个汗流浃背的人忽然站在冷气下。步锋激凌凌打了几个冷战，但片刻后又调整好自己的状态，开始汲取阴冷的灵力。
他仍然只汲取了片刻，便回到了下午入定的地方。这时他开始按照控制炽热灵力的方法控制着阴冷灵力。本来他控制那一小点炽热灵力已经得心应手，但这时又多了一种，控制起来便不那么顺手了。两股灵力在步锋体内乱窜，好一会儿才开始安静下来。
步锋把两股灵力分开来，炽热灵力先游走在上半身，阴冷灵力聚集在下半身。待稳定后，他又开始指引上半身的炽热灵力往下半身游走，同时指引阴冷灵力往上半身游走——两股灵力在丹田处有了第一次全面相遇。
这一相遇，两股灵力又开始躁动起来，在步锋的丹田处窜动着。步锋只觉得小腹一阵绞痛，忍不住“哼”了一声，不断地抽冷气，额头上的冷汗瞬间便冒了出来。但他不敢懈怠，把全部注意力都放在控制两股灵力上，直到将两股灵力分开。
步锋因为疼痛发出的哼声一下子震醒了巨熊阿花，它睁着迷糊的双眼看了看还在努力尝试的步锋，摇了摇头，又继续倒头睡去。它在下午步锋入定的时候，便出去寻找了一些药草和食物给步锋，料想接下来几天步锋应该只能躺在地上休息。它实在想不通这平时很机灵的人，这时候怎么一根筋起来，明明已经很多人试过，证明了不行的事情还要去做。
经过一次失败，步锋并没有放弃的意思。想要做成一件许多人都已经证明过不可能的事情，定然不会容易。
之后步锋又经过了几次尝试，但每一次都已失败告终。每一次两种灵力汇聚之时都会产生剧烈的疼痛，而同时两股灵力又会减少一分，直到最后步锋疼得死去活来，两股灵力也刚刚消耗殆尽。好在他之前汲取的并不多，所以导致的疼痛并没有如阿花所说让他好几天都难受。
这时步锋估摸着已经快天亮了，便就地躺下休息，为正午时分下一次汲取炽热灵力做准备。这个世界的太阳月亮不会东升西落，所以步锋没有办法准确的估量时间，只能凭感觉。
没过多久，巨熊阿花就醒了过来，恰好月亮消失，太阳显现——看来它平时就有这早睡早起的好习惯，倒和步锋印象中熊的懒散有些不一样。阿花醒来第一眼就看到已经开始晨练的步锋，有些吃惊，他居然没有满脸痛苦躺在地上翻来覆去。
“你成功了？”它开口问道。
步锋听到阿花的问话，苦笑着摇摇头，一边热身一边回答道：“哪有这么容易，昨天晚上疼得我根本睡不着。”
“那你还要试试吗？”阿花咧着嘴笑问道。
“当然要再试试，这次不行就算了。”步锋像是毫不在意，只顾做着自己的事情。不过隔了一会儿他又说道：“这次我准备加大力度，多汲取一点试试。”
“嘿嘿，那好。”阿花捂着肚皮，一脸坏笑道，“我都给你找了好多可以不痛的草，等你今晚疼得不行了就吃。”说着从旁边抓出一大把已经蔫掉的草药递给步锋。
步锋接过草药放在地上，没好气的白了阿花一眼，说道：“还真谢谢你了。”
整个上午步锋都在和阿花一起训练，时而负重长跑，时而下到湖中游几圈——这些都是阿花平日里做的。其实这些训练和常人的训练也没什么差别，只是力度更大而已。
一人一熊也时常交手，训练对战的技巧。刚开始的时候，步锋根本不敢和阿花正面交手，只能不断游走，偶尔反击。但他的反击打在阿花身上效果却不大，甚至使用曾经杀死过高老大侄儿那一招，也没能对阿花造成多大伤害，只是让它的动作迟缓了不少而已。“看来，当时能够一击杀掉高老大他侄儿，虽然有他大意的因素，但主要的也是因为他是灵修，自身肉体的防御能力正是弱点”，步锋这样想到。因此比起法术，他对于自身肉体的强大看得更重，也更加努力地进行着肉身上的锻炼。
在训练中，时间过得很快，转眼间便已经接近正午，一人一熊终于停了下来。
“你还是别试了，多半不行的。”阿花一面咬着一个什么野果，一面瓮声瓮气地对步锋说道。
“再试最后一次，”步锋坚定地回答道，“这一次我多汲取一点灵力，如果再次失败了就算了。因为昨天晚上我已经有了一些奇怪的感觉，只要加大力度应该可以试一下。”他是不到黄河心不死。
整整大半天的时间，从正午到午夜，步锋和昨天一样，完全沉浸在修炼当中。这一次不但他的打算不一样，而且天地的灵气今天也有些不一样......
在这个世界，每隔十五天都会出现一个“盈日”，再过十五天又会出现一个“亏日”，这个世界的人便以这样一个循环为“一月”。盈日那天，太阳和月亮的灵力均达到饱和，是最炽盛的一天；亏日那天，便是这个循环中日月的灵力最为柔和的一天。而每三个月的第一个盈日，正午和午夜灵力暴动的持续时间将会更长。
今天正是每隔三月才会出现一次的特别的盈日，正午时分天地间的灵气炽热无比，午夜时分天地间的灵气又是极其冷冽。
步锋哪里料到会有这样的变化？加之今天他汲取的灵气又更多——
“啊——”一声撕心裂肺的呼喊，惊起了整片森林的飞鸟，各种野兽也被惊醒，一时间整个森林咆哮声、呼嚎声此起彼伏。
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