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上周哎整天人都在外面，到家也基本都是十点钟开外。能停下来的时间真的很少很少，自己也想安安静静坐下来，写一张发现连这个时间都没有。
昨天周末，我本来想着可以写了，但是后来和同学去外面吃饭。到家也比较晚了，但是还是写玩了那一章。都是凌晨一点多了，上床才睡的觉。
最近这段时间（都快要一个月了）我天天失眠，而且很严重。我这人是有失眠的症状，就是季节的变化，会让我失眠那么段时间。也就是春天到夏天到秋天到冬天到春天，这么个循环自己会有那么几天睡不着，但是第二天的精神很好。
最近这是怎么了，我自己也不清楚。身体状态真的出现了严重的问题，让自己上床就睡不着。已经那种上了床，过会会就能睡着的我真的不知道该怎么办才好。而且失眠的症状很严重，一失眠就是三四个小时躺床上睡不着，很夸张很夸张。十点半明明很困很困的，打哈欠都打出泪水来了，但是怎么也睡不着。脑子不知道在想什么。全部都是凌晨两点多才睡觉的。
很是苦恼啊！我现在起床一点都起不来，感觉脑袋昏昏沉沉的，整个人都不好了！
是不是心肝上火了？哎觉得自己有空了应该去看一下中医，这个失眠的症状太夸张了。
无论自己多么困，上床后一分钟完了睡意都没有了。怎么样都睡不着了。昨晚也这样，我看没有办法，不要浪费时间了，既然里外都是睡不着那就索性起床开始写小说，写完才睡的。
我这是怎么了？怎么办！！！这样下去工作都要做不了了，做人也觉得爱台苦恼了。怎么办？？！！我真的需要一个完完整整的睡眠！我想回到以前的睡眠！;
上周哎整天人都在外面，到家也基本都是十点钟开外。能停下来的时间真的很少很少，自己也想安安静静坐下来，写一张发现连这个时间都没有。
昨天周末，我本来想着可以写了，但是后来和同学去外面吃饭。到家也比较晚了，但是还是写玩了那一章。都是凌晨一点多了，上床才睡的觉。
最近这段时间（都快要一个月了）我天天失眠，而且很严重。我这人是有失眠的症状，就是季节的变化，会让我失眠那么段时间。也就是春天到夏天到秋天到冬天到春天，这么个循环自己会有那么几天睡不着，但是第二天的精神很好。
最近这是怎么了，我自己也不清楚。身体状态真的出现了严重的问题，让自己上床就睡不着。已经那种上了床，过会会就能睡着的我真的不知道该怎么办才好。而且失眠的症状很严重，一失眠就是三四个小时躺床上睡不着，很夸张很夸张。十点半明明很困很困的，打哈欠都打出泪水来了，但是怎么也睡不着。脑子不知道在想什么。全部都是凌晨两点多才睡觉的。
很是苦恼啊！我现在起床一点都起不来，感觉脑袋昏昏沉沉的，整个人都不好了！
是不是心肝上火了？哎觉得自己有空了应该去看一下中医，这个失眠的症状太夸张了。
无论自己多么困，上床后一分钟完了睡意都没有了。怎么样都睡不着了。昨晚也这样，我看没有办法，不要浪费时间了，既然里外都是睡不着那就索性起床开始写小说，写完才睡的。
我这是怎么了？怎么办！！！这样下去工作都要做不了了，做人也觉得爱台苦恼了。怎么办？？！！我真的需要一个完完整整的睡眠！我想回到以前的睡眠！;